Según el III Estudio de Salud y Estilo de Vida Aegon el 34% de los españoles piensan que gozar de salud y bienestar emocional es lo más importante para alcanzar una vida plena

Tener una buena relación familiar es el segundo pilar para la felicidad de los españoles, el cual ha aumentado casi un 14% respecto al año pasado

En tiempos de crisis es importante tener una buena situación económica y así lo corroboran estos resultados, situando este aspecto en el tercer puesto del ranking

La pandemia del Covid y lo vivido en el último año ha generado en miles de personas un cambio de prioridades, ya que algunos aspectos que antes eran cotidianos, como reunirse con familia o amigos, un simple beso o un abrazo, se han empezado a valorar más que nunca cuando han faltado.

La salud y la familia son los aspectos más relevantes para tener una vida feliz, según el III Estudio de Salud y Estilo de Vida de Aegon. Así lo declara el 59% de los encuestados, de los cuales el 34% piensa que gozar de salud y bienestar emocional es lo más importante para alcanzar una vida plena. No obstante, la situación vivida en este último año nos ha llevado a valorar otros aspectos como imprescindibles para ser felices.

En este sentido, tener una buena relación familiar (44%) es el segundo pilar para la felicidad de los españoles, el cual, además, ha aumentado casi un 14% respecto al año pasado. También, y en tiempos de crisis, tener una buena situación económica es esencial para los españoles, que lo sitúan en el tercer puesto con un 39% de los encuestados. De hecho, la relevancia de tener una buena economía familiar ha aumentado en un 31,31% en este último año.

Otros aspectos, como tener una buena vivienda (5%) o sentirse valorado por los demás (4%) no son considerados como esenciales para tener una vida feliz e incluso, han disminuido notablemente respecto al año anterior, específicamente un 50,5% y un 28,6% menos que el año anterior.

Entre las CCAA que más valoran la salud y la familia como aspectos más relevantes para ser felices encontramos Extremadura (72,5%), País Vasco (67,5%) e Islas Baleares (65,7%. En contraposición, aquellas regiones que menos lo valoran son Navarra (44,8%), Asturias y La Rioja (ambas con un 50%).

Si analizamos en base al género, se observa que las mujeres dan más importancia a la salud y al bienestar emocional como prioridad que los hombres (61% vs 57%), siguiendo la misma línea que el año anterior (74,1% vs 64,7%)

Sorprende que, en ambos casos, las relaciones familiares han cobrado más importancia en comparación con el año anterior: ahora ambos sexos sitúan las buenas relaciones familiares como el segundo eje de la felicidad (47% mujeres y 42% hombres), mientras que el año pasado ocupaba el tercer puesto (40,7% mujeres y 36,3% hombres), justo por debajo de la buena relación en pareja, que este año queda en cuarta posición (27% vs 36,8% mujeres y 39% vs. 45,6% hombres en 2020 y 2019 respectivamente)

A parte de tener una buena relación de pareja (39% sobre el 33% del promedio), los hombres dan una importancia por encima de la media a tener tiempo libre (+3%) y éxito profesional (+2%). Por su parte, las mujeres centran su felicidad por encima de la media en las relaciones familiares (+3%) y en sentir que aportan algo para mejorar su entorno o la sociedad.

No obstante, las diferencias más relevantes vienen dadas por edades. Si bien los aspectos más importantes para ser felices, como la salud, las relaciones familiares y la situación económica, siguen siendo los mismos, se observan mayores variaciones en la generación Z. Estos últimos dan una importancia por encima del promedio a las actividades de ocio (+9% sobre el promedio), a tener amigos (9%) a sentirse útil para los demás (+6%) y sentir que aportan al entorno (+10%), así como a alcanzar éxito profesional (+8 puntos).

En relación al resto de generaciones, tanto los millennials como la generación X dan más relevancia a la conciliación personal y laboral (+6% y 9% sobre el promedio), mientras que los Baby Boomers se preocupan más por su relación de pareja (+8%) y el hecho de vivir en un estado sin emergencias sanitarias (+3%).

La felicidad es esencial en el desarrollo y bienestar de todos los seres humanos. El camino hacia la misma requiere de valores fundamentales como la amabilidad y la compasión, especialmente en tiempos de crisis como la pandemia del Coronavirus. Por ello, desde Aegon dedican un apartado en su blog en el que ofrece más información y recomendaciones para cuidar de la salud y el bienestar emocional. Mente y cuerpo están interconectados y el bienestar emocional es necesario en cualquier etapa de la vida.