Cuando se habla de inteligencia artificial se suele asociar con el área de redacción, marketing digital y email, debido a que herramientas como ChatGPT han demostrado gran capacidad en estos sectores.
Sin embargo, el potencial de esta aplicación no está limitada a este campo, ya que la IA ha logrado grandes avances en el ámbito deportivo. Así, los especialistas de ADN Ciclista han desarrollado un plan de entrenamiento ciclismo que posteriormente han validado con varios prompts de ChatGPT de acuerdo a las capacidades y atributos físicos de los atletas, el cual ha demostrado ser efectivo.
Entrenamiento de ciclismo con ChatGPT y ADN Ciclista
El ciclismo es una actividad física muy exigente que requiere de una planificación y disciplina constante, para lograr el máximo rendimiento. Por este motivo, la tecnología ha avanzado en la industria del ciclismo y ejemplos de esto son los accesorios y herramientas que recaudan información sobre el atleta, las cuales permiten mejorar la técnica y el plan de entrenamiento.
Gracias a la app de ADN Ciclista y la implementación de ChatGPT para algunas tareas complementarias, el usuario tiene acceso a la información de sus atributos físicos, los cuales son suministrados por otras aplicaciones de ciclismo como Strava y Garmin. Estos datos son usados para determinar el plan de entrenamiento ciclismo. Además, se actualizan constantemente, lo que permite planificar la próxima sesión de entrenamiento.
Por otra parte, la aplicación permite estar en contacto directo con un entrenador profesional para realizar todas las consultas que el usuario necesite y así mejorar su desempeño.
¿Cómo se usa el ChatGPT en la nutrición de los atletas?
Los especialistas realizan manualmente los planes de ejercicios, nutrición y consejos, los cuales serán de ayuda para el desarrollo físico del usuario sin afectar su salud; y posteriormente hacen una segunda ronda de lluvia de ideas con ayuda de ChatGPT.
Es importante destacar que, este plan es desarrollado con base en el entrenamiento del día a día que realiza el atleta. Esto se hace con el objetivo de mejorar el desarrollo muscular de la persona y evitar en ella cualquier tipo lesión. Además, con la app todo el proceso es más fácil de realizar y de entender. Del mismo modo, la IA y los profesionales de la compañía interactúan la forma del trabajo, creando así otra perspectiva del campo de entrenamiento. Así lo explica Ricard Pérez (Responsable de Entrenamiento de ADN): "Estamos entrenando ChatGPT para mejorar nuestra organización mental. No me refiero a tratar la IA como un deportista y entrenarlo a nivel deportivo, sino que estamos usando ChatGPT para entrenarlo como experto en entrenamiento. Nuestros entrenadores primero preparan sus planes de entrenamiento y los nutricionistas elaboran los planes nutricionales. Una vez los han completa llega la fase de usar ChatGPT, donde le explicamos a la IA nuestro proceso paso a paso para tomar las decisiones que han dado lugar al plan de entrenamiento o la pauta nutricional. Finalmente, llega el momento de poner a prueba ChatGPT y le hacemos un pequeño examen de conocimientos para que nos indique si la información que hemos usado para entrenarlo ha sido coherente o bien nos hemos olvidado de explicar un paso, momento en el que ChatGPT nos revela que hay una parte de nuestro proceso de trabajo que no ha entendido. Estas aportaciones de ChatGPT, sobre las cosas «que no lo decimos» nos permiten mejorar nuestra manera de trabajar". De esta forma, mejoran la eficiencia en sus planes de entrenamiento ofrecidos.
Gracias a la experiencia que tienen sus profesionales, el uso de programas hechos a medida para la empresa y otras herramientas externas como ChatGPT, ADN Ciclista ofrece a sus clientes un plan de entrenamiento con tarifas accesibles.
