Como padre, preocuparse es solo parte del trabajo, pero como descubrió Babysits, es importante elegir bien las batallas. Menos de la mitad de los padres de Babysits se preocupan por la salud mental de sus hijos en línea. ¿Debería haber mayor preocupación? Ahora que los niños nacen con la tecnología, es natural que la brecha digital entre padres e hijos se amplíe constantemente. Babysits investigó qué les preocupa a los padres con respecto a los hábitos en línea de sus hijos. Estos son los principales hallazgos:

Mientras que el 75 % de los padres se preocupa por el contenido inapropiado que los niños pueden encontrar en Internet, solo el 35 % de los padres se preocupa por la salud mental de sus hijos como consecuencia de pasar tiempo en línea. Incluso un porcentaje menor (20%) se preocupa por los problemas de autoestima que pueden surgir.

¿Por qué los padres pasan por alto los posibles problemas de salud mental y autoestima?

Esto puede deberse al hecho de que los padres subestiman el poder de las redes sociales, particularmente en la vida de los niños pequeños. Si bien hay muchos estudios sobre los efectos de las redes sociales en los adolescentes, se presta menos atención a sus consecuencias en los niños más pequeños. Por lo tanto, puede ser fácil suponer que los niños pequeños no se ven tan afectados o influenciados por lo que ven en internet y, por lo tanto, parece innecesario preocuparse de que se sientan molestos o inseguros. Otra suposición podría ser que un niño aún no tiene la capacidad de considerar su aspecto o compararse con los demás.

Por último, hablar de salud mental a menudo puede ser un tema tabú en algunos hogares, especialmente con niños que aún parecen demasiado pequeños para tener tales problemas.

Por qué los padres deberían preocuparse más por la salud mental de sus hijos, según los expertos:

A pesar de su corta edad, si un niño usa las redes sociales, está expuesto a estándares corporales y de belleza poco realistas que, de manera lenta pero segura, comenzarán a afectar la forma en que se ven y se sienten a sí mismos. Su percepción de cómo se ve el cuerpo “perfecto” se forma a través del contenido en internet y permanece con ellos a medida que crecen. Los niños a partir de los 2 años son capaces de desarrollar una imagen de sí mismos y a partir de los 6 años toman conciencia de las normas sociales que rodean la apariencia.

Además, la autoestima de los niños ya se encuentra en niveles bajos o desequilibrados debido a los cambios corporales que experimentan a medida que crecen. Dado que las redes sociales muestran contenido no representativo y, a menudo, editado con Photoshop, los niños crecen con expectativas preexistentes que ya no son saludables para sus propios cuerpos.

Cómo los adultos pueden ayudar a sus hijos enseñándoles sobre salud mental:

Es importante que tu hijo sepa que en internet, no todo es lo que parece. Nadie es feliz todo el tiempo, y nadie SIEMPRE se ve perfecto. Además, es importante tomar descansos de las redes sociales y reflexionar sobre lo que ven.. De esta manera, los niños comprenderán el contenido de las redes sociales de una manera más positiva. Por otra parte, discutir estos temas ya ayuda a levantar el tabú que, en cierto modo, rodea el tema de la salud mental en algunos hogares familiares.