El Ayuntamiento de Cieza, a través del Área de Personas Mayores de la Concejalía de Bienestar Social, de la que es titular Melba Miñano Bleda, implementa dentro de su proyecto anual 'Mayores Activos' el programa 'Estamos contigo', con el fin de ofrecer a los mayores actividades que contribuyan a su bienestar físico y mental en estos difíciles momentos que afronta especialmente este colectivo derivado de la grave crisis mundial por la pandemia de la covid-19.
Señalan desde la concejalía que "son muchos ya los meses que los mayores llevan viviendo casi íntegramente confinados en casa, sin poder llevar a cabo muchas de las actividades que normalmente en su día a día realizaban y contribuían a tener una buena calidad de vida. El otoño ha llegado y la necesidad de que nuestros mayores, aun estando en sus casas, se mantengan activos es primordial para prevenir otras patologías asociadas a la inactividad y el sedentarismo, así como el aislamiento social".
'Estamos contigo' nace con el fin de cubrir esa necesidad y "ayudar a nuestros mayores a afrontar este duro momento de forma dinámica y haciendo a la vez que estén activos y no se sientan solos. Para ello, las actividades que muchos de ellos realizaban en el Centro de Personas Mayores antes de la pandemia, ahora llegarán a sus casas a través de los medios de comunicación locales".
A partir del lunes 19 de octubre, gracias a la colaboración entre el Centro Municipal de Personas Mayores 'Las Morericas', la televisión local Telered y la cadena de radio Onda Cieza, los mayores ciezanos tendrán la posibilidad de participar activamente en clases de gerontogimnasia, yoga y taichí, con el objetivo primordial de potenciar su sistema inmunitario, fortalecer la musculatura, trabajar la coordinación, evitar el deterioro asociado al sedentarismo, así como estimular el sistema cognitivo y los pensamientos positivos para así seguir fomentando hábitos saludables entre nuestros mayores que eviten la dependencia.
El Telered ofrecerá dentro se su programación el espacio 'Estamos contigo' todas las mañanas de lunes a jueves de 10.30 a 11.15 h. y de 19 a 19.45 h., así como un resumen semanal de todas las sesiones los sábados por la mañana de 10 a 13 h. Los mayores, así como el resto de población del municipio que tenga esta cadena contratada, podrán seguir y realizar en sus domicilios estas clases que serán impartidas por los mismos monitores que normalmente las han impartido en el Centro de Municipal de Personas Mayores 'Las Morericas'.
Onda Cieza ofrecerá a su vez dos mañanas a la semana de 9.30 a 9.50 h. el programa radiofónico 'Estamos contigo', para que también el resto de población que no tenga acceso a la TV local pueda beneficiarse de este proyecto de ocio activo y participativo, mediante la audición de distintos ejercicios de gimnasia, relajación y estiramiento que contribuirán a un buen inicio de la jornada.
Con este programa, el Ayuntamiento de Cieza en su afán por implementar políticas sociales al servicio de nuestros mayores, espera poder contribuir a hacer más llevadero este tiempo de incertidumbre y ayudar a que nuestros mayores se encuentren mejor física y anímicamente, asimismo durante estos próximos meses se seguirán poniendo en marcha aquellas medidas necesarias para que el colectivo de mayores del municipio pueda ir recobrando su actividad y mejorando su calidad de vida.
